溢奶，跟胀奶怎么区别呀

第一次当妈妈，以为奶胀的慌自己往外流是正常呢，后来宝宝总吃抢，上网查才知道这不正常，但看了半天也分不清楚这两个词，所以请教当了妈妈的有经验的人，有知道的吗？？？我没有婆婆，也没人伺候月子就我跟我老公，两个人都不懂那，