孕育养娃神器
糖耐没过,被召唤到医院看了营养门诊,回来一天自测7次血糖。。。一开始都是午餐后不过,早餐吃很多都过,可是后来变成早餐后不过,这样一天超一次,门诊的护士还说我控制的不错。。。汗。。。 现在尝试了很多种早餐,不论吃多么少,就是不过!快抓狂了。。。 有宝妈给点意见么?我这样一天一次不过要紧么?早餐怎么办啊。。。
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这个啊!我要试试,我感觉我每天吃的差不多啊!
燕麦片+青菜+瘦肉,荞麦面+云吞+青菜,鲜牛奶,青瓜,番茄,我之前就是这样控制的,效果很好一定要少盐
那别的时候喝水有关系么
餐后不要立刻饮水,而且各餐最好干吃,就是不搭配液体的吃。医生说液体的会消耗更多的胰岛素,导致血糖高
明白啦,多谢!
餐后4.4-6.7
早餐餐后多少才算过?我也血糖高了
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