孕育养娃神器
还在月子期间,顺产撕裂。月子期间都有自己抱孩子母乳换尿布,夜里起来三四次左右。睡眠一般,半天补觉很少。手腕四肢腰酸背痛~求解,科学坐月子所以没有特别按照传统月子禁忌。有什么办法缓解?出月子可以去按摩中心按摩吗?
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