孕育养娃神器
现在孕30周了,从25周开始,就基本半夜要爬起来上厕所。
我一般10点睡觉,睡前上厕所,但是每天半夜都被尿憋醒。
上完之后,要好久才能入睡,很影响睡眠。
我已经尽量在睡前少喝水,少吃水果了。
有同样情况的宝妈吗?
有什么好的建议吗??
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同感啊,睡不着了以后好难受啊
我如果要上5次,入睡时间又要N久,那基本就不用睡了。。。
一晚上五次左右
我也是,一夜起好几次
我十点半左右睡,基本个晚上要起来二到三次,现在都习惯了,如果只起来一次,我都感觉太幸福了!
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