孕育养娃神器
哪位宝妈会按摩乳房啊，涨奶有些结块了，我自己按的有些疼，而且有些硬块也揉不掉。
找通乳师，按一次就好啦，开始我也这样 展开阅读全文
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前面一直找的通乳师按了一疗程，现在又开始积了
找通乳师，按一次就好啦，开始我也这样
我就是太懒了，不能按时去挤
在疼也要按，下手要狠╮(╯▽╰)╭就是把硬块按软，同时挤出或者吸奶器吸出奶，两三个小时按一次，一两天就好了
谢谢宝妈
顺着乳房从上到下撸，也可以用热毛巾敷
我是奶多才会涨的疼会结块，哎，奶少奶多都发愁啊
我也想知道，怕我没奶
奶水不足？试试简单又容易的催奶方法
为了能分泌更多乳汁，妈妈们想尽各种办法，吃很多下奶食物、请通乳师按摩等。其实，只要能形成母乳喂养规律...
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