孕育养娃神器
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都大同小异，产检验血医生说有点缺铁贫血，开了14天份的补铁的药，不能光药补。早餐吃三个大枣～食补很重要！
这个点了还算是早餐？ 展开阅读全文
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面包实在是没吃进去～
早餐要吃点主食的
对啊～我补铁的是早饭晚饭后吃的。
我一般是早饭补钙片dha，午饭和晚饭前喝铁元，
早餐喝的牛奶，然后吃的药～这怎么算？
我喝的那个是药饭前的，你的是饭后的？钙片什么的都不能和铁一块补，不然会影响铁的吸收
补铁靠食补好难吧，也贫血喝铁元，吃完补铁的药，2个小时以内不要喝牛奶，咖啡，茶类的
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