有宝妈检查微量元素和骨密度的么

刚刚产检回家，宝宝好活泼，一直在动，找了好久才听到小火车的声音，医生说五个月了就要补钙了，然后推荐我买钙片和D3，还说缺一不可。建卡的时候就推荐了一个补什么钙铁锌那种药片给我，我吃了几颗就没吃了，因为上次B超检查出来胎盘1级了（医生说正常），我百度了下说可能是补钙过多，所以这次我就不打算特意买钙片吃，怕适得其反。平常食补也觉得够了，也安全。实在不行就去查个微量元素和骨密度，缺什么再补什么，不然就是盲目的补。请问有宝妈做过这两个检查么？怎么检查的？抽血还是什么？费用大概多少？这两个检查应该能够查出是否缺钙吧。知道的帮忙回答下。谢谢。