孕育养娃神器
我一直想顺产，但是也非常怕疼，所以一直强迫自己每天坚持锻炼一下，可是我的锻炼也就是散步散步散步，听说散步也不是很起作用，并且每天上班都得坐很久，不知道有没有宝妈会做分娩操的，教教我，并且从什么时候开始做比较好。
什么是分娩操？不知道孕妇体操，和那个呼吸法是不是宝妈要学的？ 展开阅读全文
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就是有利于分娩的操，我也不知道具体什么名字
什么是分娩操？不知道孕妇体操，和那个呼吸法是不是宝妈要学的？
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