孕育养娃神器
每天早晨至少在楼下散步五十分钟 隔一两天早上直接散到超市 逛一圈来回两三个钟 中间累了休息!晚上吃饱了下楼至少逛一个钟以上! 有时天气太热逛下就会有点宫缩!就这样 竟然还没入盆啊!啊! 这个逛法 婆婆还嫌我懒啊!啊!要我爬楼梯! 想看看其他宝妈的运动量!
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