孕育养娃神器
早晨醒了使劲伸腿就抽筋,情况大概一星期了,产检医生开的钙尔奇D3,让每天吃一颗也就是就是600毫克,吃了两天还是抽,从昨天开始早吃一颗,晚吃一颗,等于一天1200毫克了,结果早晨还是抽,白天上厕所一蹲就觉得小腿紧紧的,介是为嘛啊?难道我吃的钙都排泄了,木有吸收吗?不是说液体钙最后吸收么?不能缺成这样吧?
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看来我是前面欠得多了,看到有的帖子说36就不要补了,怕娃娃骨头硬不好顺产,不过医生又说吸收不了的钙身体就自动排泄了,不知道那样才对了!
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请问美乐家的钙镁片是晚上吃两片还是根据瓶上写的早晚各两片?我还在吃维生素片
应该是钙镁同补吸收才好,我吃的美乐家的钙镁片
就是纠结这个问题啊!不知道听哪个的了!
两个医生都说让我吃到生,但讲座的医生却说36周就不要补钙了。晕了,听谁的!?
我也打算去买点虾皮来补钙了!
最近餐餐虾米饭来着。最后三个月了,冲刺了
我没补过钙一直都没补
之前六个月都吃不少虾和牛肉,科学上虾和牛肉都很好。老公最近听外面人说孕妇不可以吃虾,我自己偷偷白天吃饭下虾米吃,补钙啊
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