孕育养娃神器
请教有经验的宝妈，听说不能喝汤，不知道科学吃饭刚生完孩子的三天该吃什么
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嘿嘿'看错了'我就吃小米粥了'鸡蛋吃不下'还喝牛奶了'那几天在医院真心没胃口' 展开阅读全文
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我可能没说清楚，我想问刚生完那三天该吃什么
免辛辣刺激多盐的饭菜，要清淡营养均衡的饮食。每天水份要喝够才有奶。我在国外医院的配餐都很清淡的，蔬菜水果肉都有的。
在医院能吃啥，盒饭
书上说吃流质和半流质的清淡食物，比如小米粥、挂面、酒酿蛋花什么的。
我在网上看'前两周都不建议补'以排水排毒为主'第三周开始进补'
嘿嘿'看错了'我就吃小米粥了'鸡蛋吃不下'还喝牛奶了'那几天在医院真心没胃口'
我吃的火锅'烤肉'麻辣小龙虾'以为没到日子大吃大喝的'结果37加3，提前生的'
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