给孩子健康营养美味的~~~365天不重样早餐~~~（小学生）

面包培根芦笋煮蛋，芒果牛奶糊，杏仁

培根芦笋鸡蛋都是热的，面包也加热了再吃。芒果牛奶糊是凉的。

其实这种凉的果汁也很少早上给孩子吃。好在每天早上饭前先喝一小杯温热的开水，饭后再喝芒果牛奶糊。

这个芒果牛奶糊肠胃不好的孩子最好少喝哦。

展开阅读全文

肉夹馍，松子拌青菜，红豆薏米汤，苹果

肉夹馍是我们西安的名小吃啊，但很少在家里做。前几日做了肉，惦念了几天，今儿早吃吧。馍是买的，早上用电饼铛加热，肉也加热，夹起来，吃！

又是油盐煮绿叶菜，加一点蒸鱼豉油调味，拌松子。

红豆薏米汤，祛湿气。

展开阅读全文

和儿子一起做的螃蟹豆沙包，香肠，蓝莓干，开心果，甜瓜，香蕉酸奶麦片。这个肯定是周末早餐（平时早上不给喝凉的酸奶）。

展开阅读全文