孕育养娃神器
如题。。。
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酸奶
我就这样解决了,还有一定要吃蔬菜~
早晚一杯蜂蜜水,一口气喝完一杯
天天吃 到晚期才来便秘……
每天坚持散步一小时,吃素菜水果。
唉 便秘好几天了
我也是,吃火龙果,红薯,丝瓜这些还好点。
喝好多水都不行
天天起床喝三大杯水
我也便秘了
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