孕育养娃神器
现在21w+2之前每天去健身，属于有氧加器械。怀孕之后有医生劝我继续去健身房但要减少运动量。大部分医生都说散散步就好。三个月前没敢运动，现在5个月了，敢不敢回归健身房了？
最好不要去健身房了，可以游泳，适当的练练孕妇瑜伽。 展开阅读全文
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谢谢！
游泳和散步就好
最好不要去健身房了，可以游泳，适当的练练孕妇瑜伽。
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