孕育养娃神器
有的人就经常便秘,一便秘就用开塞露。 养生中,手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在 食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。只要一 遇便秘,就用大拇指指甲掐“商阳穴”,3—5分 钟就可排便。如果便秘比较厉害,就每天掐两 次,每次5—10分钟。 需要说明的是,掐“商阳穴”不治气虚引起的便 秘(就是觉得肚子胀却拉不出来),而专治大 便已到肛门却拉不出来(干结便秘),一掐这 个穴就出来了,相当于用开塞露。
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试了有效果吗
谢谢楼主,蹲在马桶上找方法果然一掐就成功了
太谢谢楼主分享的这个方法了
谢谢,这个方法我刚用了,有用
我想说这个方法太有效了,我便秘好几天,现在通便了
真的管用!我刚试了下真的很畅通!我是左右手换着掐
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