孕育养娃神器
说我吃的没有营养 鸡蛋 虾 都要吃。虾怎么吃啊。冰虾可以吗
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还有炖鸡、炒鸡吃。当然蔬菜也不能少
我的宝宝长的超快,现在不敢吃了,那时候天天吃面条饺子汤牛奶钙片一点都没拉下,加油
喝孕妇奶粉宝宝长得快
我也是这样觉得的,补单一的钙片什么不好吸收,吸收了也难转化成人体需要的营养。
吃鱼吃虾。鲜虾就直接煮,蘸姜汁醋;冰虾就油焖或者大葱爆炒。鱼清炖红烧都可以。多补补啊
每天一颗鸡蛋,多吃鱼
怕营养跟不上一直在喝孕妇奶粉,宝宝长的很好,最近因为老上火便秘宝宝有点肠管扩张不敢再喝就停了,等好了继续喝
超市有那种保质期七天的鲜牛奶,光明什么的,虾菜场有新鲜的
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