孕育养娃神器
今天产检做了血常规,肝功能!严重贫血+营养不良!怀孕到现在也没人来照顾,想想就忍不住掉眼泪
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怀孕到现在婆婆一次没来过的,一直自己买菜自己做饭,外加收拾屋子,洗衣服,老公的衣服都是我洗,没觉得怎样,婆婆来就来,不来没她还活不了了么,宝妈,坚强点,这都不算事。
自己就可以照顾自己的 早上蛋 面包或馒头包子 牛奶或孕妇奶粉 这总做的到吧 要上班中午外面吃就不说了 晚上自己蒸条鱼 炒个肉配个青菜 不难呀 煲个排骨汤的睡觉前还可以拿汤煮个面 睡觉前再喝杯牛奶或奶粉 说没人照顾都是自己太懒了吧
坚持每天一个鸡蛋一杯奶没那么难吧?孕晚期可以增加奶一杯蛋一个,别说不爱喝之类的话,必须喝,就坚持这个都会给宝宝很好的营养,可以开始喝孕妇奶粉了,坚持到生
我都是自己做饭,打扫卫生,洗衣的,还要照顾老公饮食起居呢,婆婆才来过一次看看就走了,女人即使怀孕也不能太娇气,懂得照顾自己,不然和自己较劲,苦了还是自己加油宝妈
我又要上班又要自己煮饭呢。还不是照样好好的。自力更生。别太玻璃心了。
每天下班去大吃一顿,为了宝宝,你心情也得好…不然宝宝也影响
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