从不够到现在一天能多吸个150毫升,虽然不多但比较追奶的辛苦我已经很欣慰了~试过无数种办法,不知道哪一种奏效了~现在分享给大家~希望大家的宝宝都有奶吃~ 1通草鲫鱼汤 2猪蹄汤 3丝瓜鸡蛋汤 4羊骨头汤 5醪糟汤 6小米粥 7公鸡汤 8维生素e 9藕粉加鸡蛋 10喝孕产妇奶粉泡脚 11中医院开的中药调理(配猪蹄吃) 12生花生牛奶汁 13四红汤(红枣枸杞花生红豆) 14大量白开水 15榴莲 16面包加奶酪 17生南瓜子 18生乳汁(建议大家不需购买,个人感觉没有多大用处又贵,花那个钱还不如去中医医院让大夫把脉开对症的中药吃呢,便宜又有效) 19宝宝多吸,每次吃完用吸奶器把多余的奶吸出来,刺激泌乳。 20一定要保证充足的睡眠,宝宝睡的时候你没事不要玩手机啦~看电视啦~睡觉去吧~你会发现睡一觉醒来奶水会充盈许多 应该就这些吧~想起来了会和大家分享的~祝大家的宝宝都健健康康的长大~
更多>>
更多>>