宝宝8月7号顺产,10号回家开始做月子,我们闽南这里做月子都是红酒鸡,只能吃干饭,不能吃青菜,每天都是煎蛋或炒鸡肉配饭,加一碗的红酒鸡。我妈妈养了40多只鸡鸭。想想都怕。平常我是一头水牛,每天要好几瓶开水,月子里妈妈说不能喝水,我各种崩溃。亲们,你们月子都吃什么呢?有这么坑爹连水都不能喝吗?
我们这里都说大米是寒性的,吃了容易伤胃,所以坐月子一般都是喝小米粥,养胃的,煮鸡蛋,或者吃面来调剂,还有鸡汤啊,鲫鱼汤啊,猪脚汤什么的,都是下奶的,还有红糖,补血,很多人都是放到小米粥里一起吃,不过我不喜欢喝甜粥,所以打算冲水喝。总之,所有食物以软、好消化为主,也不会油腻,比较清淡,只是会放很少的盐,一般可能吃起来没什么味道,当然,这个要看个人习惯,有人本来就口淡,就比较习惯,但也有人平时口重,可能就不习惯
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