孕期不会长肥的方法

各位宝妈，孕期都长了多少斤呢？凭着个人经验觉得，孕期要想不长肥就得少吃多餐，这个多餐只需要吃水果就好。正三餐别吃撑，饿了就吃水果，这样宝宝能吸收到营养，长的很好，宝妈除了肚子其他也不会长肥。从怀孕四个月开始每天坚持散步一到两个小时，这样想肥都难哦！各位宝妈要坚持哦！