孕育养娃神器
31周重了20斤,32周产检宝宝偏大,想顺产,有意识的控制体重,零食全部拒绝,水果少吃,早餐和午餐少吃主食多吃蔬菜,晚餐也少吃,外加散步,现在35周体重重了一斤不到,体重控制住了,我又害怕了,怕她营养不够,吓死!谁来给我安慰,我还控制吗?还是36周产检看看再说……愁死!早晨拼命吃很多……
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就保持现在的饮食就行,我也是天天吃肉,鱼,豆类,蔬菜,散步。偶尔吃一口零食 展开阅读全文
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就保持现在的饮食就行,我也是天天吃肉,鱼,豆类,蔬菜,散步。偶尔吃一口零食
真的?太好了,当娘的玻璃心啊,我觉得体重不长跟我不吃零食和散步有很大关系,因为我都吃的很健康,粗粮蔬菜啥的,还有鱼……我还控制么?最近想吃甜食!
不会的,我瘦8斤孩子还偏大呢。
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