带两个孩子太累，好担心产后抑郁。

我家大宝一岁10个月，小宝7天，一女一儿，照理说很幸福，但我这两天总担心自己抑郁，因为我自己照顾两个孩子太没有把握了。老公能稍微帮我照顾一下大宝，小宝也算比较乖，婆婆让我送回老家了，我担心一个月以后老公上班出差我该怎么办。