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  • 2014-08-19 福建省

产后瘦身的宝妈都进来交流下瘦身经历吧

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身高162 孕前88斤 产前133 剖腹产 生完120 现在101 开始混合喂养 现在母乳喂养 奶水够吃 不吃米饭面食 肉类只吃鱼肉牛肉 不爱喝汤 早餐无糖豆浆或者牛奶水果 午餐和晚餐都是蔬菜 偶尔吃鱼和牛肉 加餐是水果

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