孕育养娃神器
顺产无侧切，轻微撕裂。住院四天回家感觉都馊了，整天出虚汗。。。在医院时用毛巾擦身，回家第七天洗澡洗头。。。感觉舒服多了，此后每天都淋浴洗澡！整天下来溜达。。。。恢复较快！
休息好心情好恢复就快
第9天月子餐推荐：花芸豆山药羹
木瓜排骨花生汤【原料】鲜熟木瓜一个（约500 克）、干鲜花生仁100 克、排骨250 克、味料适量。...
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