孕育养娃神器
貌似有一段时间了,晚上一睡觉两条腿肚子到脚踝的地方就特别的难受,感觉好像爬完山后酸痛又说不上来的感觉,完全影响睡眠,有一样的宝妈吗
我也是 剛一睡着就难受 貌似叫不安腿综合症 一开始以为是缺钙 早晚两袋高钙奶也不管用 然后就是热水泡腿半小时 也不管用 昨天我妈给我揉了十分钟左右 连小腿带脚 一宿无事 宝妈可以试试 展开阅读全文
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睡前让你兵老公给你打盆温水,泡泡脚,顺便来个腿部按摩
我就是。。
不安腿综合症
不安腿,我也有。
我也按过了还是疼 不过好像缓解一点了,今天左边的肋骨又开始疼了
我也是 剛一睡着就难受 貌似叫不安腿综合症 一开始以为是缺钙 早晚两袋高钙奶也不管用 然后就是热水泡腿半小时 也不管用 昨天我妈给我揉了十分钟左右 连小腿带脚 一宿无事 宝妈可以试试
今晚试试
睡前热水泡泡脚,会好点,我也是睡觉前感觉小腿酸,胀,泡泡就好了
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