帮忙带了几天孩子，之后几天一直腰痛

婆家在乡下，孕后期洗衣服什么的不方便就去乡下跟婆婆住一起，前几天婆婆要去地里忙农活，叫我一个人带两孩子(两个孩子是哥嫂的)，一个五岁，一个五个月之前都是帮帮忙看着，这次是我一个人带。结果就是三天后，我就开始腰酸背痛了，一直持续到现在…几天了，看着有些人早产破水的，我现在一直担心着…希望宝宝能健康坚持呆到足月！