孕育养娃神器
钙片吃了,牛奶也喝了,鸡蛋也吃,骨头汤也喝,但是还是天天抽筋!怎么办
我之前腿抽得严重,我一天吃两种不同牌子的钙片也喝酸锌钙口服液,大概一星期就没这现象 展开阅读全文
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有可能吃了没有含维生素D的钙片吧?一般都是钙和维D一起补的,然后早上或傍晚出去散步晒下太阳就不会了。
我和你一样,鸡蛋,鲜奶,红枣,奶酪,钙片都吃,还是抽。不吸收吧
吃了不一定会全部吸收啊 每天晒晒太阳 促进维生素D的吸收
我之前腿抽得严重,我一天吃两种不同牌子的钙片也喝酸锌钙口服液,大概一星期就没这现象
亲告诉你一个好方法试试吧,我几次都有效果,每晚睡觉前用热水泡泡脚再睡,效果很好的,一般人我不告诉她
问问医生,我和你一天
我什么都没有补,
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