我就是这样的,在家里轻轻跳了两下,然后上下蹲做了十个,当天晚上开始肚子无规律痛了一个多小时候没有下文了,第二天就开始规律宫缩,宝宝就这样出来啦,我姐告诉我的,我也不信,呵呵,可能对于有的姐妹有用吧,不妨试试
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