这是要生的节奏吗？有经验的宝妈进来指点

37周了，每天坚持散步一个多小时，白天还要上班，最近感觉觉都不够睡，晚上特别容易口渴，上趟厕所就得喝点水，喝完水还得去厕所，一夜折腾个两三次，胯骨还隔三差五的酸疼！还经常做梦！宫缩也比之前多了，动不动肚子就硬硬的，36周产检的时候医生说已经入盆了，这是要生的节奏吗？应该注意些什么呢？求有经验的宝妈指点！