孕育养娃神器
我每天八九点起床吃早餐,每天早上两个鸡蛋是必吃的,配一杯鲜榨果蔬汁。再吃DHA和复合维生素。然后去上班,中午在公司吃饭,吃完回家,休息一会儿就睡午觉。睡到三四点钟起来喝妈咪奶粉,吃三个核桃,五颗红枣。五点多还得喝两支葡萄糖钙酸锌。看会电视又该吃晚饭了,饭后出去溜达一大圈,回家冲凉睡觉。一天的时间总觉得不够用,天天重复着一样的事情。感觉吃了那么多都没长肉,体重也只重了七八斤。还得坚持几个月才能结束这孕期生活。希望时间过快点,希望宝宝一切健康,乖乖的来到这世上。
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吃得好多哦,我吃一点点都觉得肚子好胀好饱,还特爱长肉,吃饭最痛苦,每天都不饿也要被迫吃 展开阅读全文
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早饭,上班,核桃,午饭,水果,晚饭,水果
可以查吗?抽血吗?
你去看看成分是多少。不要过量了
我贫血,医生说吃蛋黄。
早上两个鸡蛋会不会多了?我一周5~6个鸡蛋。
我也不知道,怕吸收不好
奶粉里已经有很多成分的维生素和叶酸了,你再吃复合维生素会不会太过量?
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