孕育养娃神器
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婆婆弄了好多桂圆，准备有反应时让我喝，说是到时有力气生，但我好像看到过说喝了桂圆汤可能会引起大出血，还会产后恶露不尽，不知道哪个可信，纠结
坐月子不能吃
桂圆含有较多的维生素C，适量食用，可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快，使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内，以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈，不建议吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
可以，补气血的。 展开阅读全文
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