孕育养娃神器
还记得怀孕5.6.7个月的时候,总感觉胸闷气短的。现在到了孕后期这种症状反倒消失了。不过接踵而来的就是失眠,腰酸背疼,行走不便,还总是有种扯着痛的感觉。生个小孩真的很不容易啊
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孕妇瑜伽:舒展前胸,改善驼背呼吸更顺畅
很多孕妈由于习惯了这种状态,之后也很难恢复纠正过来了,时间久了,背部也会感觉僵硬酸痛。所以.
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