孕育养娃神器
有宝妈爬楼梯锻炼么,第几周开始爬?爬几层啊
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住六楼,每天都爬
爬呀!有时候2楼有时间4楼。
住六楼,每天两次,不是故意爬楼,而是每天出门两次,必须爬
四楼 每天至少三次 早中晚 三顿饭
嘻嘻,顶多爬三次,这几天就下午下楼去买点菜啊饭啊什么的,至少一次,不经常爬,我比较怕累
楼梯爬多了不好,对孕妇的膝盖有损伤,要适量!
我也是啊,天天爬5楼回家。
我不是锻炼啊,我俩住五楼,没电梯那种,每天都在爬
五楼伤不起啊
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