孕育养娃神器
白天带一天宝宝很累,晚上宝宝也老是醒,睡眠严重不足,可是,明明很困却感觉浑身酸胀,难以入睡,不知道是怎么了,有没有宝妈一样的?
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我也这样,您现在好了吗?怎么治疗的?
解决午睡的3大问题,让宝宝睡得更好
如果中午没有午睡,宝宝在傍晚就会开始犯困,到夜里就会难以入睡,从而影响宝宝整体的睡眠质量。...
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孕期瑜伽:改善双脚冰冷,让孕妈的双脚暖起来
寒冷冬季,很多孕妈都会感觉到手脚冰冷,哪里都是凉凉的,非常难受,难以入睡。很多人会认为,怀孕后母体的...
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