发烧了。求助有什么好的降温方法。

刚测了一下发烧38.8，母乳喂养。请问有什么好的快速降温的方法。不然不能喂奶。谢谢了。

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让宝多吸奶，我也烧到39度，奶一多就烧。我现在光吃青菜加鸡蛋，不放油不加肉，吃一点好的就胀，一胀奶就发烧。医生让我吃清开灵，然后用丝瓜瓤子烧水喝，通经络，这几天没烧过。

额头手心脚心

先去朝阳医院医生说乳腺炎，挂了水医生说最好找通乳师通乳不然炎症消了也是在堵，我就赶紧和宝爸去妇产那找通乳师揉完了就好多了

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