新奶水少的可怜

产后第三天我就有奶了，可是宝宝不吸，没多久奶就涨得不能行，痛的我没办法，最后找了催奶师才好，在医院宝宝也不怎么吃我的奶，这之后奶水就不是多好，也不多了，宝宝一夜不吃也不涨奶，老是没吸几口就感觉没奶，胸部软软的。真不知道怎么办