孕育养娃神器
最近开始腰疼、小腿疼、坐着也难受、躺着也难受、有类似情况的宝妈
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如果是肩胛骨下方脊椎旁就是腰椎病不是宝宝压的…这个就没得救～只能等生了再治疗～我就是这样的～如果是屁股及以上腰末的位置就是宝宝压得生完就好了。以上是看医生后得知的。
我也再吃钙片，最近腿抽筋的厉害了，不知道是不是宝宝吸收了我的营养了，你一定要坚持吃噢
我在医院配的钙片、一天吃六粒、症状好像好点了
经常痛 背也痛
我都快困死啦，困疼困疼的，胃口一顶，后背就困，两条大腿，还有屁股上一点，困死啦，每天小腿抽筋，白天晚上都在进行，钙片都喝完两瓶啦，但愿是宝宝吸收了我的营养了。
我这几天开始吃钙片、喝牛奶、情况好像好点了、坐着的时候背全部靠在凳子上
睡都睡不好，翻个身都疼得要命
是，是，有时坐下起都费劲
腰和屁股之间痛，尾椎骨痛。架子快散了感觉，
产后瑜伽：拉伸腰部背部肌肉，放松髋关节和骨盆
很多宝妈在产后会有这样的困扰，产后髋关节会变得紧张，从而引发酸痛。产后髋关节骨头的位置总是疼痛，走路...
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