开始一个人带宝宝半个月了,之前要么是吃不上饭,要不就是衣服没有洗,或用品没时间买。现在我给大家讲讲我一个人带宝宝是如何做的,可以给同样的宝妈一些信息参考。
宝宝每天六七点就醒来了,给她喂奶陪玩到八点带宝宝出去买早餐(同时可以买好今天要吃的菜)或自己高压锅压点养生粥,煎两个蛋,两个火腿肠,同时给宝宝小的炖锅里蒸蛋或粥。可以吃饱饱的。九点多宝宝要小睡一会,大概半小时的时间。半小时里我开始压汤,切菜炒两个蔬菜,蒸米饭。如果蔬菜比较容易熟的我中午11:30左右再炒,炒的时候放一堆玩具给宝宝让她爬着玩会,具哭闹的时间刚好可以炒个素菜。先给宝宝喂点粥或蛋,她可以自己玩一会。我可以吃饭。12:00开始要睡午觉了。我可以洗碗打扫房间卫生,顺便衣服丢洗衣机里洗衣服。如果宝宝中途醒来了,喂奶陪玩两个小时继续睡觉,这会时间比较久大概两个小时到三个小时。我可以准备晚上吃的菜,先切好,一般我中午米饭会多做一些,有时候做炒饭加个汤,也还比较有营养的吧。下午宝宝醒来了给她喂些水果泥或果汁。我也会吃一些不同种类的水果,然后抱她出门溜溜一个多小时回来。晚上再喝些酸奶或纯奶,保证奶水营养。六点多宝宝洗澡开始玩到八点多准备睡觉。我可以洗自己和老公的衣服。宝宝晚上还是比较乖的,就算晚上醒来吃奶完自己玩一会不用理她自己会继续睡觉的。相对来说我家宝宝比较听话,基本不随便哭闹。
因为每个宝妈的宝宝作息时间不同,有的宝宝相对来说比较闹人,尽量少抱让多躺,做饭做事不放心可以放推车里,当然有时候我菜没炒好她就已经开始哭了,我就让她哭一会,做好之后再去抱,哭一下如果不是很用力的哭我也不会抱起来哄。
如有其他宝妈一个人带宝宝有更好的方法可以一起来讨论下。办法越多越好哦!!
哇,我家宝宝更乖,白天睡大觉,一般睡1-2个小时,呵呵我也跟着睡,晚上7点半左右就又睡了,除了饿了,困了哭,基本不爱哭,男宝宝。晚上坐等宝爸回来吃饭
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