孕育养娃神器
如题………………
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快生的节奏
还有些痛,
我也是
烦死了,直接住厕所得了
产后瑜伽:拉伸腰部背部肌肉,放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛,走路就疼,夜间睡觉的时候也受到影响,感觉血液不通,腿部酸胀,疼得无法...
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