孕育养娃神器
说起阵痛,简直是噩梦啊,一开始的痛能忍,等到开大了公分,我连握紧老公手的力气都没了,全身发抖,忍不住会大哭出声!我觉得好后悔我在块生产之前的一周没有金平的运动,爬楼梯散步,所以胎头没有很低,顺产有难度,第一件事宝妈们一定要在接近生产的日子里多运动!第二件事就是在你待产还没痛到大哭的时候,一定要卯足劲头吃,不然也得在产前大灌两瓶红牛,不然真的没有力气挤出宝宝!太深刻的教训了在我身上!宝妈门加油
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备了巧克力没备红牛,看来得备起。第一次生,跟紧张 展开阅读全文
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一定要卯足劲头吃,不然上了产房,真的会后悔
备了巧克力没备红牛,看来得备起。第一次生,跟紧张
产前做好这些,让生产更顺畅
所以,产前准备不能大意,做好下面两件事,可以有效帮助你在生产中缓解疼痛,加快产程。会阴按摩1.想要自然...
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