孕育养娃神器
宝妈们做月子都可以吃啥?来分享下呗!我婆婆每天都是煎鸡蛋,煲鸡汤,排骨汤,配白饭,就这几样,说其它的菜都不可以吃,吃的我都快崩溃了。还有我奶水也不够,宝宝老吃不饱,宝妈们可有什么方法可以让奶水多一点。小女子在此感谢各位了。
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我今天还吃了肉夹馍,平时各种炒菜,除了盐少,和平时一样
丝瓜,山药,藕,油菜
穿山甲15克,王不留行20克,通草30克煎水或者炖肉
我从出院回家就喝鱼汤~一种叫嘎呀鱼的鱼~不晓得学名叫什么,反正我喝完就开始胀奶了~月子过了半月就开始什么都吃了,除了辣椒不吃~
吃厌了白米饭?试试这碗主食汤吧!
到了月子期,宝妈们都知道要多喝汤,多喝水,来保证奶水的充足,那米饭能不能也做成汤呢?答案当然是可以的...
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