长胎不长肉，芹菜鱿鱼卷来帮忙
这时候就会有孕妈担心自身的体重，宝宝是长大了，自己身上的肥肉也多了不少，那有没有什么长胎不长肉的方法...
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甚至手指和手腕感觉疼痛，这是正常的。
更多关爱提醒：最近你有没有发现自己越来越焦虑不安，心情也经常不好...别害怕，下面这份正能量清单，能够帮.
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低脂低能量的芦笋杏鲍菇章鱼，孕妈的体重控制更轻松
到了孕晚期，有不少妈妈会发现，在经历了孕中期宝宝快速生长的同时，自己身上的肉肉可开始不知不觉地生长...
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严肃认真的科普帖，蛋白质到底有什么功效？
妈妈们造吗？营养素界有一个“明星...它能者多劳，包揽大小事，胎儿、胎盘、羊水、血容量增加及母体子宫、乳.
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高颜值高营养低能量的西红柿明虾，月子期的一道好菜
到了第4周在食补上也不能松懈哦~之前给大家介绍了许多月子期的美味汤菜，除了口味，其实颜色和造型也是影响...
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