孕育养娃神器
这个方法是我自己用过的,适合涨奶时间不长的,希望可以帮助到大家~~找一个盆,放一盆热水,燙点的水,把胸部浸在水里,热水温度高可以刺激胸部,然后找一把木梳,用木梳没有齿的那边由上往下刮胸部,因为被热水刺激过,再刮的话可以让乳腺慢慢通畅。我是昨晚压到了,今天下午就这样做,放了好几盆热水,泡了很长时间,用梳子刮了好一会儿,终于不涨了~~这个方法自己琢磨着,只是供大家借鉴下~是否都有用还要看个人的情况~~
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听说不能热敷,那梳子可以梳 展开阅读全文
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用热水敷是和催乳师学的,可以刺激乳腺,让乳腺畅通
听说不能热敷,那梳子可以梳
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