孕育养娃神器
请问各位妈咪是怎么做提肛运动的?医生说像憋屎那样,但我一直也领会不了。
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产后出现痔疮怎么办?
提肛运动的做法很多新妈妈在怀孕的时候患上了痔疮,加上产后又容易便秘,以及恶露、白带等分泌物对肛门的...
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