孕育养娃神器
最近腰疼得厉害,宝妈们有没有好办法缓解丫~?
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我也是哈,腰椎部!就是酸胀,我的方法是局部热敷,不过不会很烫,现在好多了。还有不能久坐久站,走路要慢,姿势要正确。 展开阅读全文
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那我也试试热敷,翻身都痛,又僵又痛~
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