孕育养娃神器
昨天臀部突然痛的不得了，一抽一抽的痛，像是抽筋，哎，孕晚期真是难过啊！
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钙片少吃，都是合成的不如多喝大锤骨头汤，真的。另外我臀部也是很疼不能翻身的，医生说可能是孩子原因没有关系，宝宝入盆，盆骨会张开的。 展开阅读全文
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我就是水果吃的多，平时吃安利的钙片，没怎么坚持吃，
我也觉得缺钙，但是我一直有在吃钙片啊，宝妈有没有补钙的食谱啊？
缺钙
钙片少吃，都是合成的不如多喝大锤骨头汤，真的。另外我臀部也是很疼不能翻身的，医生说可能是孩子原因没有关系，宝宝入盆，盆骨会张开的。
我一直有在补钙呀，只是一天吃一片钙尔奇的钙片，不敢吃多呀！宝妈有什么食补的好办法吗？
缺钙阿，干净补钙，不然宝宝也会缺钙的
汗，抱歉，还以为是腿部，看错了
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