如上所述,😊30周检查臀围,做了一星期操胸膝卧位(这两天觉得有点便秘就不做了),每天两次,每次20-30分钟,其实自我感觉做了四天左右baby好像都转过来了,后面都做得比较轻松简单。今天天气不错,慢悠悠散步去复查是头位了。不过医生让我注意下,因为baby下巴一团脐带在那,baby的手也在那,预防他好动绕颈。说起来宝宝平时挺乖的,不好动,一小时就三次胎动的样子,偶尔四次,就今天好动活跃些,不知道是不是因为秋高气爽空气温度质量更方面都舒适很多的原因,再加上昨天下午吃了苹果,畅优乳酸菌便秘好了的原因,今天又煲了八宝粥喝,清凉利尿通肠胃~宝宝呀~你要乖乖的~健健康康的哦~😘😘
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