大家都恢复的怎么样？有没有谁小腹感觉往下掉一样的？

哎，一直都是自己一个人带娃，老公偶尔有空会帮忙，不过大部分时间都是在上班出差，公公婆婆是乡下人，要干农活又不注意卫生不敢给他们带，生完孩子（顺产）就感觉下面有团肉肉掉出来一样，这几天刚过了百天，一抱孩子感觉小腹往下掉一样，阴阴的疼，好害怕是子宫下垂啊，而且我总是时不时的便秘，哎，老公出差去了，就我带宝宝在家，想去看医生都不方便，有一样的宝妈么？你们怎么解决的啊？我只想说一个人带孩子真的很不容易，当妈真的很累，前面的一两年最难熬了