孕育养娃神器
先上制作过程
1,这个是鳕鱼从超市里面买过来的
首先把鳕鱼清洗干净,去掉里面的黑膜,放入蒸锅中蒸10分钟
这时候准备一个西红柿,清洗干净,去蒂,
接着也把西红柿放入蒸锅中,和鳕鱼一起蒸5分钟
正好后,用筷子把西红柿的皮剥离
倒入搅拌杯中,用料理棒搅拌
倒入宝宝小碗中
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那不只能吃两顿?
在我们这里超市买的,都是一块一块的,冷冻的,一包两小块不到20元,具体一斤多少钱,我也不清楚
是鳕鱼啊。
买的那鱼多少钱一斤,是一条还是一块?那鱼吧雪鱼对吗?
是啊,只弄鱼不要,就是西红柿不好弄,就搅拌了
感觉鱼肉不用搅拌都可以喂。软阿。
学到知识了哦。。希望宝妈以后能上更多的食谱。。
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