孕育养娃神器
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自从剖腹产后，出月子一直感觉提不上劲，后来朋友推荐我吃阿胶膏，吃了一段时间后，感觉还真可以，我不是打广告噢，自己亲身实验。有需要的宝妈可以试试。
是不是要等恶露排干净才可以吃
月子期的必备基础菜式，麻油猪肝
产后第2周，宝妈身体已经渐渐恢复，可以开始吃一些补气血的食物了。猪肝中就富含血红素铁，可以为身体提供...
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体内的激素分泌发生急剧变化，你的情绪可能因此变得...
气血畅顺不仅有利于体力恢复，还能使奶水源源不断；补肾养腰可以避免产后腰痛，有利于子宫和骨盆恢复。
2021
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